معلومة تهمك
-
صحة و جمال
تعرف على فوائد: اللولب الهرموني
اللولب هو الوسيلة الأفضل لتحديد النسل من بين باقي الوسائل مثل حبوب منع الحمل والواقي الذكري. يتم وضعه اللولب، وهو جهاز صغير على شكل حرف T، في الرحم من طرف طبيب متخصص. هناك نوعان من…
أكمل القراءة » -
-
-
-
تكنولوجيا
-
تكنولوجيا
خطوات للتسجيل فى تطبيق انستا باي للمدفوعات اللحظية
يعد انستا باي هو تطبيق مدعوم من جانب القطاع المصرفي. يسمح بإضافة حساباتك وإجراء تحويلات لحظية على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع…
أكمل القراءة » -
-
-
-
منوعات
ما الجديد
-
معلومة تهمك
اكتشف الفوائد الصحية للجمبري وكيف يعزز نظامك الغذائي.
هو نوع من المأكولات البحرية، غني بالمواد المغذية، مثل الفيتامينات والمعادن والبروتينات وأحماض أوميغا 3 الدهنية. يوفر العديد من الفوائد…
-
معلومة تهمك
تعرف على فوائد المحار الصحية ونصائح لاستهلاكه
القيمة الغذائية للمحار المحار (Oysters) هو نوع من الرخويات الصدفية المائية. تعيش في الموائل البحرية مثل الخلجان والمحيطات. تحتوي هذه…
-
معلومة تهمك
أهم فوائد زيت الخردل ونصائح للاستفادة من مميزاته
يأتي زيت الخردل من بذور نباتات الخردل. تعتبر هذه النباتات نوعًا من النباتات الغنية بالأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة. وتلعب…
-
معلومة تهمك
أضرار الكافيين والإرشادات الآمنة لاستهلاكه
لمحة عامة عن الكافيين هو عبارة عن منبه للجهاز العصبي المركزي. له القدرة على تعزيز التركيز. يرفع من التمثيل الغذائي.…