أسباب تأخر الدورة الشهرية

أسباب تأخر الدورة الشهرية

تُعتبر الدورة الشهرية من المؤشرات الحيوية لصحة المرأة، وقد تواجه العديد من النساء مشكلة تأخرها. في هذا المقال، سنستعرض أبرز أسباب تأخر الدورة الشهرية، بما يساعدك على فهم حالتك الصحية بشكل أفضل.

1. الحمل
   من أكثر الأسباب شيوعًا لتأخر الدورة الشهرية هو الحمل. إذا كنتِ نشطة جنسيًا ولم تأتيك الدورة، فقد يكون الحمل هو السبب.
2. التوتر النفسي
   يؤثر التوتر والضغط النفسي بشكل كبير على جسم المرأة. يمكن أن يتسبب في تغيرات هرمونية تؤدي إلى تأخر الدورة.
3. التغييرات في الوزن
   زيادة الوزن أو فقدانه بشكل سريع قد يؤثر على نظام الدورة الشهرية. الوزن الزائد يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات هرمونية، بينما فقدان الوزن المفاجئ قد يسبب نقصًا في العناصر الغذائية الضرورية.
4. مشاكل الغدة الدرقية
   تلعب الغدة الدرقية دورًا مهمًا في تنظيم الهرمونات. أي خلل في عملها قد يؤدي إلى اضطرابات في الدورة الشهرية.
5. تكيس المبايض
   متلازمة تكيس المبايض (PCOS) هي حالة طبية شائعة تؤثر على مستويات الهرمونات وقد تسبب عدم انتظام الدورة الشهرية.
6. تناول بعض الأدوية
   بعض الأدوية مثل موانع الحمل أو أدوية معينة لعلاج الأمراض النفسية قد تؤثر على دورة الحيض.
7. الرضاعة الطبيعية
   يمكن أن تؤثر الرضاعة الطبيعية على دورة الحيض، حيث قد تتأخر أو تتوقف تمامًا في بعض الحالات.
8. التقدم في السن
   اقتراب المرأة من سن اليأس يمكن أن يسبب تغييرًا في الدورة الشهرية. تبدأ الدورة في الانخفاض بشكل تدريجي.

إذا كنتِ تعانين من تأخر دوري مستمر. يُنصح بزيارة طبيب مختص. يجب التأكد من عدم وجود أية مشاكل صحية تحتاج إلى العلاج. تذكري أن كل امرأة تعيش تجربة مختلفة، والتغييرات في الدورة الشهرية ليست بالضرورة مصدر قلق.

نصيحة أخيرة: كوني دائمًا على دراية بجسمك واحتياجاته، واهتمي بالتوازن في حياتك اليومية للحفاظ على صحة دورية منتظمة.